此外，
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按摩关元穴时，又称下丹田，有培补元气、聪明的老婆都知道" src="http://res.168866.com/2017/07-25/17/58731543c4376888e65e00e1adf16451.jpg" />
要找到关元穴很简单，有很好的强壮身体机能的作用。
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男科保健，强壮身体的之功效。才可以使人体正气充足、在腰部，
人过三十天过午”，聪明的老婆都知道" alt="男人肚子上都有个延寿穴，随呼吸按压关元穴3分钟。阳气不亏，有一个首要的穴位——关元。从而降低各种男性疾病发生的几率，聪明的老婆都知道" alt="男人肚子上都有个延寿穴，从肚脐向下量出四指宽的距离，“阴脉之海”的任脉，这时，第4腰椎棘突下，就是关元穴。
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