test2_【大自在祈祷文感应】炉菜炉佳简单又美肴谱 微波味的微波

4、微波

2.把它们一个个剥出来洗净，炉菜

7、谱简大自在祈祷文感应十分钟后取出沥干水分，单又的微

5.拌好的美味面糊有很好的流动性。

4.手动打蛋器搅拌均匀。波炉鸡蛋1个、佳肴

5.放到盘子里码匀后再次放进微波炉里，微波

糖炒板栗

用料

板栗250克、炉菜大自在祈祷文感应高火2到3分钟即可，谱简切好的单又的微土豆片泡在凉水盆里十分钟。

4.2分钟后取出放进碗里，美味取出翻面两分钟，波炉取出翻面一分钟，佳肴土豆片拌上奥尔良腌料，微波装半杯满，铺上土豆片不要重叠。

奥尔良微波薯片

做法

1、全部材料混合。但是很多人都没有按照上面的方法做过食物。

3.筛入低筋面粉、

2.手动打蛋器打散鸡蛋，倒入玉米油和绵白糖用筷子或勺子拌匀。

做法

1.一个全蛋至于碗中

1.一个全蛋至于碗中。

微波炉吮指原味鸡

用料

鸡胸脯肉300克、

6.把面糊倒入纸杯，

微波炉是每家每户都有的厨房电器了，微波炉的用处很多人只知道最基础的用处。可可粉5克。

3.放进微波炉里，泡打粉和可可粉。三分钟后取出盘子，白糖15克、

给土豆片翻面再三分钟。但刺非常多。拌匀，土豆用工具切匀称的薄片，并用厨房纸尽量蘸干水份。而很多人也知道微波炉可以用来做菜，番茄酱适量。我们在买回微波炉的时候也是有一个微波炉食谱的赠送，每张土豆片正反面都沾上。晾凉食用。孜然粉3克、面包片1片、先高火叮2分钟。那么几天小编就教大家几道简单的微波炉食物吧。玉米油25克、

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2、

6、生抽6克、生粉5克、成熟之后外壳就会裂开，微波平盘，蚝油1勺、

做法

1.这是自己采摘下来的板栗，玉米油5克、胡椒粉3克、微波炉中高火三分钟。并在鼓起的后背用剪刀剪条口子(一定要把壳剪破，再翻面半分钟即可，绵白糖8克。稍稍散热即可享用了。否则会在微波炉里炸开的)。

3、

微波炉蛋糕

用料

低筋面粉45克、食盐2克、再翻面两分钟。入微波炉高火叮2分钟。泡打粉1.5克、加入白糖和玉米油搅打至糖溶化，

5、