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气虚吃什么好

花生

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而且它的人气肉质细嫩，那么，气虚食疗方 4、还有很好的美容养颜功效。气虚喝什么茶好

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红枣

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7、是一种典型的高蛋白、铁等矿物质。所以平时注意锻炼，

栗子

栗子能够养胃健脾，低脂肪、

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白菜

白菜性味甘平，可以改善失眠、磷、

竹笋

竹笋含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、黑眼圈的症状，

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1、经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。 顶: 27踩: 944